Pubertät: Mit diesen Tipps bleiben Jugendliche und ihre Familien gesund
Wenn bei Jugendlichen die Pubertät einsetzt, ist die ganze Familie gefordert. Wir bieten Ihnen Wissen und Tipps, wie Teenager und Eltern gesund durch diese Phase kommen.
Wissenswerte weiterführende Informationen zu ausgewählten Themenbereichen aus dem WiG-Magazin "Gesunde Stadt" stellt dieser Blog bereit.
Die Schwerpunktthemen Bewegung, Ernährung und Seelische Gesundheit finden sich auch im Magazin "Gesunde Stadt" wieder: Lesen Sie hier regelmäßig mehr dazu.
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Resilienz bedeutet, auch schwierige Umstände körperlich und psychisch gesund meistern zu können. Wir haben uns angesehen, welche Faktoren im Leben von Jugendlichen die Resilienz fördern und wie Teenager resilienter werden.
Hitzewellen sind sehr gefährlich für die Gesundheit. Lesen Sie hier, wie Sie bei Hitze in Wien aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun können und welche Orte in Wien besonders gut für Abkühlung sorgen.