Alleinseins- und Verlassensangst
Wir unterstützen uns bei mehreren wöchentlichen Treffen, kostenlos und anonym gegenseitig bei Angst vor Alleinsein, Verlassenwerden und daraus entstandenen Panikattacken oder toxischen Beziehungen.

Themen: Alleinseinsangst, Angst, Einsamkeit, Depression, Psychische Erkrankungen

Kontakt:
Peter de Hueber 
infosymbolalleinseinsangstpunktat
www.alleinseinsangst.at

Hidradenitis suppurativa (Acne inversa) Community
Offene Selbsthilfegruppe zum Informations- und Erfahrungsaustausch für alle, die mit den Herausforderungen eines Lebens mit dieser schmerzhaften, belastenden, chronischen Hauterkrankung zu kämpfen haben. Freiwillig, kostenfrei, gemeinschaftlich. Wenn gewünscht, auch anonym. Erstes Treffen Anfang 2025.

Kontakt: 
Marko Popadic
HS-AI-communitysymbolgmxpunktat

Ko-Se-Gruppe für ehemalige Koma-/Sepsis-Patient*innen 
Wir sind Betroffene, die aufgrund einer in den letzten drei Jahren erlittenen schweren Krankheit (die eine Sepsis auslöste und/oder ein künstliches Koma erforderte), noch immer an den Folgen dieser Krankheit bzw. der Behandlung leiden und Gleichgesinnte suchen, um diese manchmal besonders traumatischen Erfahrungen in einer Gesprächsrunde zu bearbeiten. Unsere monatlichen Treffen finden in unserem Gruppenraum im 19. Bezirk statt und werden jeweils gemeinsam mit möglichst allen Gästen vereinbart. Die Teilnahme ist kostenlos. Spenden sind erlaubt.

Kontakt:
Susanne Hödl 
kosesymbolsusannenscheinpunktat

Mein neues Leben mit der Trauer 
Diese Selbsthilfegruppe richtet sich vor allem an Eltern, die ihr Kind verloren haben, sowie an Menschen, die einen nahestehenden Angehörigen durch Suizid verloren haben. 
Nach einem so tiefgreifenden Verlust ist das Leben meist grundlegend verändert. In der Gruppe wollen wir gemeinsam Wege entdecken, wie wir mit dieser neuen Realität umgehen können. Dabei können wir uns auf vielfältige Weise unterstützen: begonnen beim Austausch über hilfreiche Literatur, über das Erlernen einfacher Atem- und Achtsamkeitsübungen bis hin zu kleinen Strategien, die helfen, besser durch den Alltag zu kommen. Alleine die Gemeinschaft der Gruppe kann schon eine wertvolle Quelle der Unterstützung sein.

Es soll nicht darum gehen, Trauer zu überwinden. Trauer ist Teil des neuen Lebens - wir wollen lernen mit ihr umzugehen und ihr einen guten Platz schaffen. Jede*r Teilnehmende hat die Möglichkeit, ihre/seine eigenen Erfahrungen zu teilen und durch den gemeinsamen Austausch neue Denkanstöße für den individuellen Trauerprozess zu gewinnen.

Kontakt:
Michaela Schaitl
Trauerlebensymbolprotonpunktme 
+43 677 628 385 77

Mum SupporZ - Selbsthilfegruppe für Mütter von Jugendlichen/jungen Erwachsenen in der Krise
Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Mütter von Jugendlichen/jungen Erwachsenen, deren Kinder im Zuge von Corona und/oder den aktuellen gesellschaftlichen und globalen Herausforderungen in schwere Krisen geraten sind. Wir wollen mit der Gruppe einen Raum schaffen, in dem Austausch, Teilen von Gefühlen, Erfahrungen und Tipps und eine gemeinsame Entwicklung positiver Perspektiven möglich werden. Wir freuen uns auf dich! Die Treffen finden jeden 1. Donnerstag im Monat statt.

Kontakt:
Kontaktperson 1: Claudia Brodesser
Kontaktperson 2: Sana Schmid
selbsthilfegruppe.wiensymbolgmailpunktcom
 

Offene Onlinetrauergruppe für Menschen, deren Angehörige an Corona verstorben sind
Die Kontaktstelle Trauer bietet eine neue Gruppe an. Da die Gruppe online stattfindet, besteht die Möglichkeit, österreichweit daran teilzunehmen.

Weitere Informationen

Kontakt:
Kontaktstelle Trauer der Caritas der Erzdiözese Wien
kontaktstelletrauer@caritas-wien.at
01 / 51 552-3099 

Primäre Hyperhidrose
Die Absonderung außergewöhnlich großer Schweißflüssigkeit, anfallsartig, willentlich nicht beeinflussbar, eines ansonsten völlig gesunden Menschen, hat einen Namen, und zwar: „Primäre Hyperhidrose“ (Schwitzen als eigene Erkrankung)

Nach Jahrzehnten persönlichen Leidens, einer jahrelangen „Suche nach Hilfe(n)“ bei Ärzten, bin ich auf der Suche nach Personen, die ebenfalls von dieser angeborenen „Fehlfunktion des Körpers“ betroffen sind!

Kontakt:
Marianne Vyskocil
0677 / 633 978 24
mv@hyperhidrose-austria.at
www.hyperhidrose-austria.at

Prolexic – Selbsthilfegruppe für erwachsene Legastheniker*innen
Dies ist die erste Selbsthilfegruppe für erwachsene Legastheniker**nnen in Wien. Die Gruppe richtet sich an betroffene Personen, welche in ihrer Art und Struktur zu Denken im Schulsystem keinen adäquaten Platz gefunden haben und sich mit dem Erlebten aktiv auseinandersetzen und reflektieren wollen. Die Gruppentreffen dienen der Vernetzung und dem Austausch über eigene Erfahrungen zu den Themen Lese & Rechtschreibschwäche, Rechenschwäche und artverwandten Themen. 

Weitere Informationen  

Kontakt:
Sebastian Buchinger & Manuel Geier
+43 660 710 7697
info@prolexic.at
www.prolexic.at

ReSTART PEER-Gruppe nach Intensivtherapie
Ehemaligen Intensivpatient*innen leiden häufig an lang-anhaltenden körperlichen, psychischen und kognitiven Beeinträchtigungen, die unter dem Begriff „Post Intensive Care Syndrom (PICS)" zusammengefasst werden und den Alltag zu Hause und die Rückkehr ins Berufsleben erschweren können. Wir laden Sie ein, gemeinsam mit ehemaligen Intensivpatient*innen über Ihr Erlebtes im Rahmen unserer PICS PEER-Gruppe zu sprechen. Wir freuen uns ebenfalls über die Teilnahme Ihres An- und Zugehörigen.

Nach Anmeldung per Email unter peersymbolviennapicspunktat erhalten Sie den Teilnahmelink. Die Treffen finden derzeit online statt, persönliche Treffen sind für das Jahr 2025 geplant.

Termin: jeweils 1. Donnerstag im Monat von 17-18 Uhr (online)

Kontakt:
Dr. Martina Hermann
peer@viennapics.at

Selbsthilfegruppe Arthrogryposis Österreich
Die Gruppe ist Anlaufstelle für Menschen mit Arthrogryposis multiplex congenita und deren Angehörige. Von lustigen Witzen über AMC – aber nicht das Geschirr – bis hin zu ernsten Themen wie Diskriminierung tauschen wir uns über unsere Erlebnisse und Erfahrungen aus. Wir wollen uns gegenseitig Stärken und vernetzen.

Geplant sind Treffen alle 2 Monate. Aufgrund der Corona-Situation treffen wir uns bis auf weiteres online. Danach werden die Treffen hauptsächlich in Wien stattfinden. Bei entsprechendem Interesse sind wir auch für andere Orte offen.

Interesse? Nimm Kontakt mit uns auf!

Kontakt:
Selbsthilfe_Arthrogryposis@gmx.at

Selbsthilfegruppe Chronische Erkrankungen junger Erwachsener
Bereits im jungen Erwachsenenalter mit einer chronischen Erkrankung leben zu müssen bedeutet eine spezielle Herausforderung. Selbst wenn die Erkrankung von der Außenwelt nicht auf den ersten Blick wahrgenommen wird, bringt sie mitunter verschiedene Einschränkungen mit sich. Die Gruppe möchte eine Plattform für den Austausch über körperliche und psychosoziale Folgen der eigenen Erkrankung bieten. Geplant sind je nach Anzahl der Teilnehmer*innen Gruppentreffen zum persönlichen Kennenlernen beziehungsweise coronabedingt eventuell zunächst auch virtuelle Treffen. Wir freuen uns, Dich kennenzulernen.

Kontakt:
über die Selbsthilfe-Unterstützungsstelle SUS Wien
01 4000-76944
selbsthilfe@wig.or.at  
https://www.instagram.com/chronische.niereninsuffizienz/

Selbsthilfegruppe Chronische Wunden
Die Gruppe ist eine Anlaufstelle für Menschen mit schwer heilenden Wunden und deren (pflegende) Angehörige. Wunden, die über einen langen Zeitraum nicht heilen, können zu massiven gesundheitlichen, psychischen und sozialen Folgen bei den Betroffenen führen.

Bei schwer heilenden Wunden ist eine rasche Diagnostik der Grunderkrankung wichtig, um die Wunde dementsprechend von Fachpersonen versorgen zu lassen. Alle zwei Monate findet ein Treffen statt, in dessen Rahmen sich die Teilnehmenden über Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig Tipps geben und voneinander lernen können. 

Es sollen auch Vorträge von Expert*innen angeboten werden, wie bspw. zur Versorgung mit Hilfsmitteln, zur Erweiterung des Bewegungsrepertoires, zu ernährungsspezifischen Themen oder den Möglichkeiten finanzieller oder psychologischer Unterstützung.

Bei Interesse gerne anrufen oder ein E-Mail schreiben.

Kontakt: 
wundengespraechesymbolgmailpunktcom
+43 1 40 400 16377 (Montag, Dienstag und Donnerstag von 10 bis 16 Uhr, ausgenommen Feiertage)

Selbsthilfegruppe für Aussteiger*innen aus Sekten, Psychogruppen und religiöse Gemeinschaften
Für Aussteiger*innen von diversen religiösen, esoterischen oder verschwörungstheoretischen Gruppen sowie betroffene Angehörige. Die Treffen sollen dazu dienen, über gemachte Erfahrungen sprechen zu können und sich gegenseitig durch Austausch und Zuhören zu unterstützen.

Kontakt:
Rosa Götz 
0664 568 68 89
rosa.goetz29symbolgmailpunktcom

Selbsthilfegruppe für NMOSD-Betroffene und Angehörige
Unsere Selbsthilfegruppe richtet sich an Personen, die von NMOSD betroffen sind, sowie deren Angehörige. Wir bieten einen Raum für Austausch, Unterstützung und gemeinsame Aktivitäten. Zusammen machen wir uns gegenseitig Mut, denn gemeinsam sind wir stark!

Kontakt Ansprechperson 1: Christoph Fröhlich
happychristophsymbolgmailpunktcom
0681 102 218 68

Kontakt Ansprechperson 2: Zita Weber
weber_websymbolhotmailpunktcom
0681 207 091 94

Selbsthilfegruppe Myotone Dystrophie II
Die Selbsthilfegruppe bietet die Möglichkeit zu persönlichem Erfahrungsaustausch von Betroffenen und Angehörigen. Die möglichen Themen reichen von auftretenden Beschwerden, erfolgreichen Therapiemöglichkeiten bis hin zum Umgang mit ärztlichen Diagnosen. 

Geplant sind vorerst Online-Gruppentreffen. Je nach Interesse der Teilnehmer*innen können in weiterer Folge auch persönliche Treffen organisiert werden.

Wenn Sie interessiert sind, nehmen Sie Kontakt auf!

Kontakt: 
Christine Gruber
0699 814 099 33
christine-gruber152@hotmail.com

Selbsthilfe Primäre Hyperoxalurie
Erfahrungsaustausch von Betroffenen sowie Angehörigen, Vorträge von ExpertInnen rund um das Thema Primäre Hyperoxalurie (Typ I, II und III), Informationen über neueste Forschungsergebnisse sowie Therapiemöglichkeiten, gemeinsame Gespräche unter Betroffenen - an sämtlichen Veranstaltungen kann sowohl online als auch Vorort teilgenommen werden, Termine sowie Themen werden auf die Mitglieder abgestimmt.

Kontakt:
Paulina Kolbe
0664 419 6048
infosymbolph-selbsthilfepunktat
ph-selbsthilfe.at

SHG Elektrosmog Wien
Selbsthilfegruppe für Menschen, die bei sich einen Zusammenhang bestimmter Symptome (z.B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände) mit einer vorangegangenen Belastung durch elektromagnetische Felder (z.B. Handystrahlung oder WLAN) vermuten oder beobachten.  

An wen richtet sich unsere SHG:
Wenn Sie glauben, dass Ihre verschiedenartigen Symptome von Mobilfunk ausgelöst bzw. verstärkt werden, stehen wir als Selbsthilfegruppe und selber Betroffene als Anlaufstelle zur Verfügung.

Wir Elektrosmogsensiblen tauschen uns darüber aus, wie wir unser Leben verändern müssen, wie wir gemeinsam Aufmerksamkeit für unsere Situation in der Öffentlichkeit erreichen können und wo wir Ärtz*innen finden, die uns ernst nehmen und uns unterstützen. Wir sind gerade dabei einen strahlensicheren Ort für den Winter in Wien Leopoldstadt zu sichern, wo es zu einem ein bis zweimaligen Treffen pro Monat kommen soll.

Scheuen Sie sich nicht anzurufen und uns mitzuteilen, wie es Ihnen geht. Wir haben ein offenes Ohr für Ihr Anliegen! Die Mitgliedschaft in unserer Selbsthilfegruppe ist gratis und basiert auf Freiwilligkeit. 

Kontakt:
Regina Stierschneider
0680 317 84 49

SHG Verdeckte und umgeschulte Linkshänder*innen
Schwerpunkt der Gruppe ist der persönliche Austausch verdeckter und umgeschulter Linkshänder*innen. Dabei sind sowohl diejenigen willkommen, die immer schon wussten, dass sie in der Kindheit umgeschult wurden, als auch die, die erst im Erwachsenenalter herausgefunden haben, dass sie eigentlich Linkshänder*innen sind. Wer sich in Bezug auf die eigene Händigkeit nicht sicher ist, ist ebenfalls herzlich willkommen.

Kontakt:
Anna Zeilinger
0699 144 17 093
anna_zeilingersymbolyahoopunktde

Trans*Eltern - Angeleitete Selbsthilfegruppe für Trans*Eltern und Trans*Personen mit Kinderwunsch
Sind Trans*Familien anders? Wie lebt es sich außerhalb der gesellschaftlichen Norm? Fakt ist, dass Trans*Eltern in unserer Gesellschaft noch kaum sichtbar sind und ihre Anliegen nicht oder nur unzureichend mitbedacht werden. Aber auch das eigene trans*Sein, eine Transition, rechtliche sowie medizinische Faktoren können einen starken Einfluss auf Kinderwunsch und Elternschaft haben. Seitens Behörden, Ärzt*innen und Pädagog*innen herrscht oft noch viel Unwissen und leider auch häufig wenig Verständnis.

Diese moderierte Gruppe möchte Trans*Eltern, und solchen, die es werden wollen, einen geschützten Raum für Erfahrungsaustausch und Begegnung bieten.

Weitere Informationen 

Kontakt:
Adrian Wachauf
adrian.wachaufsymbolregenbogenfamilienpunktat

USE – undiagnostizierte, seltene Erkrankungen
„USE- your power“: Ist unser Motto. Der Verein und SHG USE ist für undiagnostizierte und seltene Erkrankungen, sowie Betroffene. Es ist für jene die durch das Raster fallen, zum Beispiel im Diagnoseverfahren sind, keine bisher bestätigte Diagnose haben oder von einer so seltenen Erkrankung betroffen sind, sodass sie keine Zugehörigkeit finden. 
 

Kontakt:
Rita Fussenegger, Irina Dekan 
+43 665 657 004 79
usevereinsymbolgmailpunktcom

Wiener Initiative gegen Mobbing
Eine Gruppe von Mobbingbetroffenen in und um Wien, die Erfahrungen austauscht, sowie Tipps für Hilfestellungen: seien diese psychologischer oder strategischer Art. Dabei ist es unabhängig, ob der Job behalten werden will oder man ihn schon verloren hat. Die Gruppe ist spezialisiert auf Mobbing-am-Arbeitsplatz, verweist aber auch gerne an andere Stellen, wenn es um andere Formen von Mobbing geht, bzw. jemand rechtliche Unterstützung sucht.
Treffen auf Zoom, sowie später real/14-tägig

Weitere Informationen 

Kontakt:
Susi
0699 127 210 21
gegenmobbing@buerotiger.de

Wir hören zu
Einander zuhören, ausreden lassen, respektvoll miteinander umgehen und möglichst keine Ratschläge zu geben ist für uns das Wichtigste - die Fähigkeit zu entwickeln eigene Konflikte anzuerkennen, sich ein Ziel zu setzen und sich daran zu halten. Die Bereitschaft zu wecken aktiv sein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Themen: Depressionen, Angststörungen und Burnout

Wir treffen einander einmal in der Woche für ca. zwei Stunden

Kontakt:
Christiane Hanefl-Krivanek 
wir.hören.zu@icloud.com

Gabriele Roitner
0650 581 2998

Wünsche und Träume im Alter
Hinkommen, Mitreden, Zuhören. Es geht darum, sich aktiv einzubringen. Diskutieren und Austausch zu unterschiedlichsten Themen. In dieser Gruppe können und sollen Sie, in einem geschützten Rahmen, aus sich herausgehen und ihre Gedanken, Wünsche und Träume zum Ausdruck bringen.

Kontaktperson: Hermine
013202389